الاستفادة القصوى من زيارتك للطبيب

يمكن أن تمضي بضع دقائق فقط مع طبيبك عند إجراء الفحص الروتيني والاستشارة. من أجل مساعدة الطبيب على تقديم أفضل رعاية لمرض السكري لديك والحصول على أقصى استفادة من زيارات الطبيب، إليك بعض النصائح:

قبل موعدك:

  • إذا كان لديك الكثير من الأسئلة أو المخاوف، قم بالإشارة إلى ذلك الأمر عند تحديد موعدك.
  • احتفظ بسجل نتائج السكر في دمك مع أية تعليقات قد تشرحها مثل الأطعمة أو النشاط أو الأعراض.
  • اكتب قائمة من الأسئلة التي تريد أن تسألها لطبيبك، بما في ذلك أية مخاوف مثل المشاعر السلبية أو الإجهاد أو حدوث تغييرات في حالتك.
  • اكتب قائمة بجميع الأدوية أو المكملات الغذائية التي تأخذها. قم بالإشارة إلى حاجتك إلى إعادة التزود بأي أدوية موصوفة لك.

خلال موعدك:

  • احضر جهاز قياس السكر في الدم، ودفتر السجلات، وقائمة الأدوية والأسئلة معك.
  • لا تتردد أو تشعر بالحرج عندما تفحص سجلاتك مع طبيبك وناقش معه مخاوفك.
  • اخلع حذائك وجواربك لإجراء اختبار القدم.
  • اطلب من طبيبك كتابة التعليمات أو المعلومات، وشرحها لك واحدة تلو الأخرى حتى لا تخمن مرة ثانية. كرر ما يقوله لك الطبيب، واسأله ما إذا كنت قد فهمته بشكل صحيح.
  • أجب على أسئلة الطبيب بصدق وبصراحة. سيستخدم طبيبك هذه المعلومات لينصحك بنظام لعلاجك.
  • إذا طلب الطبيب إجراء الفحوصات المختبرية، اسأل:
  • الهدف من وراء هذه الفحوصات المختبرية؟
  • كيف ومتى احصل على النتائج؟
  • بمن يمكنني الاتصال به إذا لم احصل على النتائج؟
  • إذا وصاك طبيبك بنظام العلاج الجديد، اسأل عن مدى فعاليته.
  • إذا تم وصف دواء جديد لك، اسأل عن الآثار الجانبية المحتملة له.
  • اسأل عن الموارد للحصول على معلومات موثوقة عن مرض السكري مثل فصول التعليم لمرض السكري وجماعات الدعم.
  • اسأل متى يجب العودة لفحص المتابعة.
  • قبل مغادرة الطبيب، راجع بسرعة القائمة مرة أخرى للتأكد من أنك قمت بتغطية كل شيء.

أسئلة هامة عليك طرحها على طبيبك
ستساعدك هذه الأسئلة المقترحة على إجراء حوار أكثر وضوحًا مع طبيبك حول مرض السكري وغيرها من القضايا الصحية.

موضوع

ما هى الأسئلة الواجب طرحها

اذا كنت خارج نطاقات السكر الطبيعية

الجلوكوز في الدم 1.      كم مرة أحتاج فيها إلى فحص مستوى الجلوكوز في دمي؟ ماذا علي أن أفعل لخفض الجلوكوز في دمي حتى يصل إلى المستوى الطبيعي؟
2.      ما ينبغي أن يكون عليه مستوى الجلوكوز في دمي؟
3.      هل مستوى الجلوكوز بدمي ضمنلنطاق المطلوب؟
4.      كيف يؤثر الطعام وممارسة التمارين على مستوى الجلوكوز في دمي؟
5.      هل أنا بحاجة للقلق بشأن انخفاض نسبة السكر في الدم؟
6.      ما هو A1C وما ينبغي أن يكون عليه؟ ماذا علي أن أفعل لإحضار A1C والحفاظ عليه ضمن النطاق المطلوب؟
ضغط الدم وصحة القلب 7.      ما هو ضغط الدم؟ ماذا علي أن أفعل حتى يصل ضغط دمي ضمن النطاق المطلوب؟
8.      هل هو طبيعي/ضمن النطاق المطلوب؟
9.     هل أنا عرضة لمخاطر الإصابة بمشكلات القلب بشكل كبير (مرض الشريان التاجي)؟ ما الذي يمكنني القيام به لتقليل مخاطر الإصابة بمرض القلب؟
مستويات الدهون 10.  ما هي مستويات دهوني (الدهون في الدم)؟ ماذا علي أن أفعل لضمان أن مستوى دهوني ضمن النطاق المطلوب؟
11.  هل هي طبيعية/ضمن النطاق المطلوب؟ هل أنا بحاجة إلى تناول الأدوية للسيطرة على مستويات دهوني؟
الكلية 12.  هل فحصت وظيفة كليتي؟ ماذا علي أن أفعل لحماية كليتي؟
13.  ما هي النتائج؟ هل أنا بحاجة إلى تناول الأدوية لصحة الكلية؟
العناية بالقدمين 14.  هل يمكنك فحص قدمي؟ ما الذي يمكنني القيام به لتحسين الدورة الدموية والشعور في قدمي؟
15.  هل لدي شعور طبيعي ودورة دموية جيدة؟
أسئلة أخرى 16.  هل هناك شيء يجب إيقافه أو تجنب القيام به؟  
17.  تحت أي ظرف من الظروف، هل يمكنني الاتصال بك؟  
18.  هل هناك أي شيء آخر يمكنني القيام به لمساعدة نفسي؟  


5
بناء على تصويت 1 .